新しいグループフィットネスクラスの開始

千益株式会社は、会員の皆様により充実したフィットネス体験を提供するため、2024年2月より新しいグループフィットネスクラスを開始いたします。今回新たに加わるのは、人気の高いヨガクラスと、効果的な脂肪燃焼が期待できるHIIT（高強度インターバルトレーニング）クラスです。

【新規クラスの詳細】

1. パワーヨガ - 開催日時：毎週月曜日・水曜日 19:00-20:00 - 内容：従来のヨガの呼吸法や姿勢を基本としながら、より動きのある流れを取り入れたクラスです。柔軟性向上だけでなく、筋力アップも期待できます。

2. ビギナーズHIIT - 開催日時：毎週火曜日・木曜日 20:00-20:45 - 内容：HIITを初めて体験する方向けのクラスです。基本的な動きから始め、徐々に強度を上げていきます。短時間で効果的なカロリー消費が可能です。

これらの新しいクラスは、経験豊富なインストラクターが担当し、初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせて楽しめる内容となっています。各クラスは少人数制で行われ、インストラクターが一人一人の動きをしっかりとチェックし、適切なアドバイスを提供します。

新クラスの予約は1月20日より受付開始予定です。会員の皆様におかれましては、ぜひこの機会に新しいフィットネス体験をお楽しみください。詳細な予約方法や持ち物などについては、フロントデスクまたは公式ウェブサイトにてご確認ください。

千益株式会社は、今後も皆様の健康的なライフスタイルをサポートするため、さまざまなプログラムを提供してまいります。新クラスへのご参加を心よりお待ちしております。